Equipo de fútbol 770x430 - Cómo formar tu equipo perfecto para cualquier deporte

Cómo formar tu equipo perfecto para cualquier deporte

Los equipos deportivos son como los automóviles, es decir, está el motor (jugadores) que se encarga de crear la suficiente energía para caminar según mande el conductor (entrenador). Quizás crear el equipo perfecto es un poco complicado, sin embargo, no es nada imposible. Debes saber que en los equipos existen prestaciones determinadas con las que […]

top-5-actividades-deportivas-que-puedes-hacer-30-minutos-al-día-niño-de-fútbol

Top 5 actividades deportivas que puedes hacer 30 minutos al día

Si buscas una motivación, tener el cuerpo ideal para el verano puede ser un pensamiento recurrente que te anime a realizar actividades deportivas que no tomen muchos minutos al día (en caso de que no tengas suficiente tiempo). Aunque las ocupaciones te sirvan de excusa para no intentar beneficiarse con actividades deportivas, es preciso que […]

psicología-detrás-de-los-fanáticos-de-los-deportes-fan-de-los-deportes

Psicología detrás de los fanáticos de los deportes

Ser fanáticos de los deportes puede hacernos muy bien porque nos entusiasma y nos hace sentir motivados, además, elevamos la autoestima de nuestro equipo y podemos sentirnos mucho mejor creando un efecto beneficioso en los demás.  A pesar de esto, es muy curioso que existan individuos que desprendan un fanatismo realmente intenso que sobrepasa este […]